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哪种美白祛斑面膜好

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  女人们很爱用面膜护肤美容,用对面膜还有美白祛斑的功效。下面是小编给你介绍的美白祛斑面膜推荐,希望对你有帮助。

  美白祛斑面膜推荐

  1、玫瑰桃仁面膜

  做法:核桃仁***10克***打磨成粉,加入面粉***10克***,再调入水,充分混合。在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣***10克***,放在炉火上以小火煮至玫瑰软化,面糊呈粉红色。放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。

  功效:这款美白祛斑面膜具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生,美颜淡斑,对祛雀斑效果很不错哦。

  2、花粉面膜

  做法:先购买菊花、松花、粟米花、稞麦花的花粉,然后在这些花粉中各取一些,一齐来大概5g左右即可,放在容器中。如果是干性肌肤的MM,可以加鸡蛋清去调制;如果是油性肌肤的MM,就可以加入20ml柠檬汁搅拌;如果是其他肌肤的MM的话,就可以用牛奶调制。把材料调制好成糊状,便可涂抹在脸上,大概20~30分钟后洗净即可。

  功效:这款面膜蕴含4种花粉的营养,可以祛除色斑又能滋润肌肤,美白肌肤。

  3、蛋清美白祛斑面膜

  第一种蛋清面膜

  做法:取新鲜鸡蛋清在碗内搅拌直至起泡,滴入几滴新鲜柠檬汁搅拌均匀,然后涂在脸上十分钟后洗掉。

  功效:可以收缩毛孔,去除死皮,淡化斑点。

  第二种蛋清面膜

  怎么用鸡蛋美白祛斑?除了以上介绍了这一款鸡蛋美白祛斑面膜之外,还有不少自制鸡蛋面膜有美白祛斑的效果,以下再为大家介绍另一款鸡蛋面膜,爱美的女人们,不妨来看看。

  做法:杏仁三十克,剥皮捣烂后跟鸡蛋清搅拌均匀,每天晚上睡觉前涂抹在有斑点的地方,早晨起来用低度米酒洗掉即可。

  功效:长期坚持可以祛斑淡斑,滋润肌肤。

  4、香蕉面膜

  做法:香蕉去皮了放入碗中捣成泥状,加入奶油以及已经冷却的浓茶,充分混合搅拌均匀就可以敷了。

  功效:香蕉含有丰富的维他命和铁质,能够提供肌肤所需的各种养分,香蕉中含有的特殊成份还能使我们的肌肤水油*衡,变得白嫩,清淡,富有光泽。

  5、蒜头面膜

  做法:大蒜剥皮放入微波炉用中火转2分钟,去掉大蒜的气味;然后放入榨汁机中,我们只用它的蒜汁;最后,把蒜汁、绿豆粉、纯净水等一起搅拌均匀就可以咯。

  功效:去角质的同时能够抑制痘痘、色斑的产生,并可保护肌肤不受细菌困扰;滋养肌肤,让皮肤充满光泽。

  6、蜂蜜冬瓜子仁面膜

  做法:备好蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁等材料。把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末,再把蜂蜜加入进去调制成膏状即可。

  功效:每天晚上睡前涂抹在脸部的色斑上,到第二天早起以后,用清水冼掉,连用二十天左右,就可以让色斑明显淡化或者完全祛除。

  7、玫瑰蜂蜜面膜

  做法:在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺燕麦均匀调和后,滴入2滴玫瑰精油,搅拌均匀待用。在洁面后,将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部,30分钟后用温水洗净即可。

  功效:早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次,能够有效瓦解脸部黑色素沉淀,从而达到祛斑效果。想要美白祛斑的话,女人们可以在家里自制美白祛斑面膜敷脸,坚持使用,会达到不错的美容效果。

  食疗美白祛斑效果好

  山药枸杞粥

  材料:山药50克,粳米100克,枸杞子15克,蜂蜜、白糖各适量。

  做法:

  1、将粳米提前浸泡两个小时捞出来沥干水份,然后把山药去皮,切成块状,其间可用温水浸泡枸杞子。

  2、往锅中倒入冷水,再加入粳米、山药、枸杞子等材料先用大火熬煮,直至成粥状改用小火并不断搅拌,加入白糖、蜂蜜等调味品即可。

  功效:此粥主要具有美容养颜、祛斑等功效。

  木瓜杏仁奶茶

  原料:杏仁粉60克,木瓜200克,糯米粉25克,牛奶250克,清水100克,冰糖20克。

  做法:

  1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成泥。

  2、将杏仁粉与糯米粉用清水拌匀。

  3、用滤网过筛,倒入锅中,加入冰糖用中火慢慢煮。

  4、直到冰糖完全化开,杏仁茶煮透,就可以成糊状了,再将牛奶倒入放入锅中。

  5、小火略煮,边煮边搅拌,香滑可口的杏仁茶就做好,食用时可淋上木瓜汁即可。

  功效:杏仁里面富含各种脂类和微量元素,能使皮肤的微循环加快,让皮肤更加有光泽,杏仁还富含很多的维生素E,可以帮助祛斑美容,延缓人的衰老,让脸色更加红润。木瓜里面富含的木瓜酶可以有效地抗衰老,去除黑色素,由此可知木瓜是很不错的有助美白祛斑的水果。

  猪肾山药汤

  材料:猪肾2只,淮山药60克,鲜百合60克,山萸肉50克,芡实50克,盐少许。

  做法:

  1、将猪肾纵向切开,除去筋膜,放冷水中浸泡,每15分钟换水1次,连换3次,切成小片。

  2、淮山药去皮洗净,切成小丁块;百合、山萸肉、芡实洗净,先将各药同放入锅中,加水适量,武火煮沸,改用文火炖煮1小时。

  3、再加入猪肾片,煮至肾片熟,加少许食盐调味即可,饮汤吃猪肾及用料,每天1次。

  功效:补肾健脾,补血养颜。本膳用猪肾补肾,山药健脾,枸杞子补养肝血,沙参和胃养阴,苡仁化湿祛斑美容。

  猪肝祛斑汤

  材料:猪肝300g,柴胡、白术、当归、白芍各10g,红花5g,姜、葱段、盐各适量。

  做法:

  1、将柴胡、白术、当归、白芍、红花放入锅中,加清水适量,煎成汤。

  2、去渣,加入切成小块的猪肝及姜、葱段、盐,煮熟即可。食猪肝喝汤,每日1次,每次1剂,连食30日。

  功效:有疏肝养血祛斑的作用,适用于脸部色斑沉着。

  生活中美白祛斑的方法有很多中,不过小编推荐大家食疗美白祛斑,不仅能吃到美食还能美容养颜,两全其美。小编提醒,无论是哪种美白祛斑的方法,都需要坚持使用才行,否则就算达到了美白祛斑的效果,也很容易反弹。

  四款美白祛斑粥推荐

  山药枸杞粥

  材料:山药50克,粳米100克,枸杞子15克,蜂蜜、白糖各适量。

  做法:

  1、将粳米提前浸泡两个小时捞出来沥干水份,然后把山药去皮,切成块状,其间可用温水浸泡枸杞子。

  2、往锅中倒入冷水,再加入粳米、山药、枸杞子等材料先用大火熬煮,直至成粥状改用小火并不断搅拌,加入白糖、蜂蜜等调味品即可。

  功效:此粥主要具有美容养颜、祛斑等功效。

  橘子山楂粥

  材料:粳米100克,橘子两个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。

  做法:

  1、橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。

  2、山楂洗净后一切为二,去掉种子。

  3、粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。

  4、锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开,转小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。

  功效:美容护肤,祛斑养颜。此款美白祛斑的食谱,特别适合脸上有斑点的女人食用,想要祛斑的女人们,不妨来吃吃看。

  枇杷红枣粥

  材料:粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升。

  做法:

  1、将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核。

  2、粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。

  3、锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、红枣,用大火烧开后加入枇杷,改成小火熬煮成粥,最后加入白糖调味即可食用。

  功效:此款粥润肺养颜,祛斑健胃。

  薏仁莲子粥

  材料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。

  做法:

  1、薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。

  2、莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。

  3、锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。

  功效:薏苡仁和莲子在古代中药中就有记载排毒养颜、清热解毒的功效。同时还具有美白保湿、可以有效的消除老年斑、蝴蝶斑等症状,舒筋活络效果极佳。




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